YOGA – für Kraft und Ausdauer – Kurs in den Weihnachtsferien

In den Weihnachtsferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet auch heuer wieder einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der alten Gerberei in Mitterbach.
Der Kurs beginnt am 22. Dezember 2013 mit einer Gratis-Einführungsstunde in Ashtanga (Vinyasa) Yoga/1. Serie/ für absolute Anfänger sowie für alle, die Gigi-Yoga kennenlernen möchten.

 

22.12.2012 17.00 Uhr -18.00 Uhr

Gratis-Einführungsstunde Ashtanga (Vinyasa) Yoga/1. Serie/für absolute Anfänger sowie für Leute, die GigiYoga kennenlernen möchten

!!!NUR AUF ANFRAGE – BITTE ANMELDEN!!!

 

KURSTERMINE:

26./30.Dezember 2013 und 2./3./4. Jänner 2014

17.00 Uhr – 18.30 Uhr

Aufwärmen, Atemtechnik, Körperübungen der 1. Serie Ashtanga(Steh-,Sitz-, Umkehrübungen), Kräftigungsübungen, Entspannen

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KINDERKURS(ab 5 Jahre) TERMINE:

26./30.Dezember 2013 und

                2./3./4. Jänner 2014

16.00 Uhr – 16.50 Uhr

KURS FINDET AB 5 Kinder STATT!!!BITTE ANMELDEN!!!

  PREIS:

1 Einheit Euro 15.- / 5 Einheiten Euro 70.-

KINDERKURS Euro 5.- pro Kind/Einheit

 

ORT:

‚Alte Gerberei’, Mehrzwecksaal, Mitterbach/See

neben Zuser’s Café-Konditorei

 

VORAUSSETZUNGEN:

Diese Yogaeinheiten sind für ALLE geeignet(Männer und Frauen jeder Altersgruppe, Kinder ab 12 Jahren; KINDERKURS ab 5 Jahre)

Leichte, luftige Kleidung, es wird barfuß geübt

Yogamatten mitbringen, sind aber auch vor Ort vorhanden

 

Nähere Informationen und Anmeldung bei:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at

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