Isabelle Schmied veranstaltet im Mariazellerland Yoga-Kurse.

Termine 2019 wöchentlich:

MO: 16:15 – 17:15 Kinder Yoga in der Volksschule Mariazell
MO: 18:30 – 20:00 Sanftes Yoga in Mitterbach (alte Gerberei, Dorfplatz)

DI: 17:00 – 18:00 Teenager Yoga in der Volksschule Mariazell
DI: 18:30-20:00 Sanftes Yoga, VHS Kurs in der Volksschule Mariazell

MI: 14:30 – 16:00 Schwangeren Yoga in der Volksschule Mariazell

FR: 18:45 – 20:15 Power Yoga in Mitterbach (alte Gerberei, Dorfplatz)

Privatstunden (individuell abgestimmte Yogaeinheiten) gerne auf Anfrage.

Fürs Frühjahr ist ein Kurs geplant „Yoga am Sessel“ (für körperlich eingeschränkte oder ältere Menschen, die nicht oder nicht mehr auf dem Boden üben können), Termin folgt…

Weitere Infos unter: 0664 7503 6626 oder Mail an isabelle.schmied@gmx.at

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YOGA MIT GIGI in den Weihnachtsferien in Mitterbach

26., 28. und 30. Dezember 2017
2. und 4. Jänner 2018

1600 – 1650 Uhr Ashtanga Basic, Schwerpunkte sind einfache Asanas(Übungen) und Bewegungsfolgen in Verbindung mit Atmung(Ujiayi), Energieverschlüssen(Bhandas) und Blick-Konzentrationspunkten(Drishtis); langsames Übungstempo und Erklärung für Anfänger.

1700 – 1830 Uhr Es werden Asanas und Vinyasas in konzentrierter, bewusster Weise mit Atmung, Bhandas und Drishtis synchronisiert und zu einer weit greifenden Bewegung, zu einer durchgängigen Dynamik, zu einem Flow vereint. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.

ALTES MUSIKHEIM (Parkplatz Nah&Frisch), Dorfplatz
3224 Mitterbach am Erlaufsee

Ich freue mich auf Ihr/Dein Kommen!
GIGI EBERHART *+436645132172* eberhart@plus.at

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Gigi-Yoga richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die die wohltuende Dynamik und Intensität des Ashtanga-Yogas kennenlernen möchten bzw. bereits schätzen.
Tue das, was du tun kannst. Nicht mehr und nicht weniger, ist hierbei das Motto.
Es werden Aufwärm-, Atem-, Steh-, Sitz-, Umkehrübungen der ersten Serie Ashtanga, sowie Stärkungs- und Entspannungsübungen von Gigi angeleitet.

TERMINE: 27., 29. , 30. Dezember 2016 und 2., 4.,6., 7. Jänner 2017
1600 – 1650 Uhr für Kinder bei mind. 5 Anmeldungen
1700 – 1830 Uhr Erwachsene

KURSORT:
Alte Gerberei, Cafe Zuser, 3224 Mitterbach am Erlaufsee
Ich freue mich auf Ihr/Dein Kommen!
GIGI EBERHART – +436645132172 – eberhart@plus.at

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Kinder: 16.00 bis 16.50 Uhr
Erwachsene: 17.00 bis 18.30 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung bei:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at

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Yogakurs in Mitterbach mit Gigi Eberhart.

Gigi Eberhart bietet wieder Yoga über das Osterwochenende (Freitag bis Montag) im Mehrzwecksaal der Alten Gerberei in Mitterbach an.

Termine werden kurzfristig ausgemacht.

Bei Interesse bitte bei Gigi melden
Telefonnummer: 0664/513 21 72
Mail: eberhart@plus.at

YOGA-Kurs Infos als PDF

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In den Weihnachtsferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet auch heuer wieder einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der alten Gerberei in Mitterbach.
Der Kurs ist am 26. und 30. Dezember 2014 sowie am 2. und 4. Jänner 2015. Bei Bedarf auch öfter, je nach Verfügbarkeit des Turnsaals.

KINDERKURS(Spiel&Yoga) Euro 5.—pro Kind/Einheit
16.00 – 17.00 UHR

ERWACHSENE Euro 15.—pro Einheit
17.30 – 19.00 UHR

ORT:

‚Alte Gerberei’, Mehrzwecksaal, Mitterbach/See

neben Zuser’s Café-Konditorei

VORAUSSETZUNGEN:

Diese Yogaeinheiten sind für ALLE geeignet(Männer und Frauen jeder Altersgruppe, Kinder ab 12 Jahren; KINDERKURS ab 5 Jahre)

Leichte, luftige Kleidung, es wird barfuß geübt

Yogamatten mitbringen, sind aber auch vor Ort vorhanden

Nähere Informationen und Anmeldung bei:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at

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In den Osterferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der „Alten Gerberei“ in Mitterbach.
Der Kurs findet am 13/15/17/19/21 April 2014 statt.
Kontakt:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at

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In den Weihnachtsferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet auch heuer wieder einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der alten Gerberei in Mitterbach.
Der Kurs beginnt am 22. Dezember 2013 mit einer Gratis-Einführungsstunde in Ashtanga (Vinyasa) Yoga/1. Serie/ für absolute Anfänger sowie für alle, die Gigi-Yoga kennenlernen möchten.

22.12.2012 17.00 Uhr -18.00 Uhr

Gratis-Einführungsstunde Ashtanga (Vinyasa) Yoga/1. Serie/für absolute Anfänger sowie für Leute, die GigiYoga kennenlernen möchten

!!!NUR AUF ANFRAGE – BITTE ANMELDEN!!!

KURSTERMINE:

26./30.Dezember 2013 und 2./3./4. Jänner 2014

17.00 Uhr – 18.30 Uhr

Aufwärmen, Atemtechnik, Körperübungen der 1. Serie Ashtanga(Steh-,Sitz-, Umkehrübungen), Kräftigungsübungen, Entspannen

*********

KINDERKURS(ab 5 Jahre) TERMINE:

26./30.Dezember 2013 und

                2./3./4. Jänner 2014

16.00 Uhr – 16.50 Uhr

KURS FINDET AB 5 Kinder STATT – !!!BITTE ANMELDEN!!!

  PREIS:

1 Einheit Euro 15.- / 5 Einheiten Euro 70.-

KINDERKURS Euro 5.- pro Kind/Einheit

ORT:

‚Alte Gerberei’, Mehrzwecksaal, Mitterbach/See

neben Zuser’s Café-Konditorei

VORAUSSETZUNGEN:

Diese Yogaeinheiten sind für ALLE geeignet(Männer und Frauen jeder Altersgruppe, Kinder ab 12 Jahren; KINDERKURS ab 5 Jahre)

Leichte, luftige Kleidung, es wird barfuß geübt

Yogamatten mitbringen, sind aber auch vor Ort vorhanden

Nähere Informationen und Anmeldung bei:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at

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In 5 Yogaeinheiten wird in den Osterferien allen „Yogabegeisterten“ die Einführung in die Yogapraxis näher gebracht. Atemtechnik, Bewegungsabläufe, Körperübungen, Stabilität des Rückens und das Aktivieren des Beckenbodens sind Hauptbestandteile des Kurses.

TERMINE:
24./26./28./30. März 2013 und 1. April 2013 jeweils von 17:00 – 18:30 Uhr

PREIS:
1 Einheit Euro 15.- / 5 Einheiten Euro 70.-

ORT:
‚Alte Gerberei’, Mehrzwecksaal neben Zuser’s Café, Mitterbach am Erlaufsee

VORAUSSETZUNGEN:
Diese Yogaeinheiten sind für ALLE geeignet (Männer und Frauen jeder Altersgruppe, Kinder ab 12 Jahren)
Leichte, luftige Kleidung, es wird barfuß geübt
Yogamatte, falls vorhanden

INFORMATIONEN UND ANMELDUNG:
GIGI EBERHART
Telefonnummer 0664/5132172
Mail: Eberhart@plus.at

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Yoga für Kraft und Ausdauer – Kurs in Mitterbach.

1 Gratis-Schnupperstunde und 5 Yoga Einheiten finden während der Weihnachtsferien im Mehrzwecksaal der „Alten Gerberei“ in Mitterbach statt.

Kursleiterin: GIGI Eberhart.
Anmeldung bitte unter 0664/513 21 72 oder Mail an eberhart@plus.at

Details siehe nachfolgendes Plakat.

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